こんにちは！広島大学教育学部3年のＮです。
今日で、１２月に入りました。
今年もあと一ヶ月で終わりますね。
コロナやインフルエンザなどに気を付けて元気に過ごしていきましょう。
本日、12月1日は、何の記念日かご存知ですか？
日本で初めて映画が上映された日を記念した「映画の日」らしいです。
最近は、映画は見ていますか？
映画を見ることによって、健康にいいという研究結果もあります。
アメリカでは、「フィルムセラピー」といわれる療法もあるくらい。
どんな効果があるのか、少し紹介します。
１、コメディ映画は血流改善効果が期待！
見ることで、心療医療に利用される血流改善薬「スタチン」を飲むのとほぼ同様の効果だったとか…
血行よくなる→感染症などの免疫力UP・むくみ改善・肌荒れ防止など…
２、ホラー映画は見るだけでカロリー消費！
ホラー映画なら、見ながらお菓子食べても０カロリーになるかも？？？
ほかにも、ストレス軽減や免疫力向上なども！
３、ＳＦ・ファンタジー映画には創造力を向上させる効果！
ハリーポッターシリーズには、人の創造力や想像力を向上させる効果があります。
もしや学校にいる天才は、ハリーポッターが好きかもしれません。
今日は、映画が健康につながることを紹介しました。
とても寒い日が続くので、あったかい家で映画を見ながらゆっくりするのもいいんじゃないでしょうか？
絶対にラブコメや恋愛系の映画を見るのはやめましょうね？
いちゃつくのは言語道断。
僕は恋愛映画を女子とみて、いろいろありましたからね（笑）
経験者からの、アドバイスでした。